nicoの産後骨盤矯正・母乳ケア

出産という大仕事を終え、休むことなく育児をがんばっているママさんへ。

出産を終えたママのからだはフルマラソンを走った後と同じぐらいのダメージを受けているといわれています。にもかかわらず、

からだを充分に休める間もなく数時間刻みの授乳、だっこなどの育児に追われ、ママのからだのケアは後回しにしていませんか?

 

産後の骨盤矯正・全身調整

nicoの産後の骨盤調整は、お産で緩んだ骨盤を正しい位置に戻すだけでなく、全身のゆがみや筋肉のバランス、呼吸の深さや関節の動きなど総合的に調整していきます。

骨盤矯正を受ける女性

  nicoの産後骨盤矯正の特徴

 

・全身を整えることで筋肉の活動量がアップ、内臓の働きも活性化することで代謝を促進します。

 

・呼吸を改善することで、眠りが浅い、疲れが取れない、スッキリしない、気分が落ち込みやすいなどの症状にも効果があります。

 

・関節の状態(アライメント)を整えるので、各関節の痛み、また今後起こりえる手首や肩、膝など関節の痛みを予防する効果もあります。 


産後の体重を早く戻したい方、産後の疲れた体を早く回復させたい方、以前腱鞘炎などの関節の痛みに悩まされた経験がある方へ特におすすめしております。

母乳のための筋肉ケア

授乳中 赤ちゃん

おっぱいを飲む赤ちゃんの顔を見るのはなによりの幸せな時間ですが、そのために授乳中はどうしても前かがみ姿勢になってしまうので、授乳中のママの首や肩、背中、胸の筋肉は緊張状態が続き、血流が悪くなってしまいます。

母乳は血液から作られているため、母乳をスムーズに出すには乳房を支えている肩まわりや胸の筋肉の緊張を取り、血行を良くすることが大切です。

nicoでは質の良いおっぱいがたくさん出るように、首、肩、背中、胸まわりの筋肉をていねいにほぐしていきます。

赤ちゃんに栄養たっぷりのおっぱいを作るためにはママのからだの状態が良好であることがとても重要です。

大切な赤ちゃんの為にも、ママのからだをしっかりといたわってあげましょう(^^)

 


・60分、90分コースは胸まわりだけでなく全身の筋肉をほぐしていきますので、産後の疲労感が強い方におすすめしています。

・胸周り以外(背中や首肩、脚など)はオイルを使ったケアも可能です。

※施術者は柔道整復師ですので、乳頭へのケアは行っておりません。現在乳腺炎の治療中の方や、強い痛み、しこり、発熱などがある場合はまずは産院または専門の助産師さんへご相談の上、ご予約をお願い致します。

筋肉ケア+産後骨盤コース

母乳筋肉ケアと産後の骨盤・全身調整を組み合わせることもできます。60分コース・90分コースをご用意しております😊

😊産後骨盤、母乳ケア60分以上のコースは産後1か月からご利用いただけます。

😊帝王切開でのご出産の場合は1か月検診後、担当医師にご確認の上ご予約ください。

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